Enseño a usar la respiración consciente como herramienta de sanación, liberación y expansión personal, para que vivas con más calma, abundancia y propósito.
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Marcos Welsh
Marcos Welsh es un maestro de respiración consciente y pranayama con más de 20 años de experiencia enseñando yoga y técnicas de respiración en Europa, Asia y Australia. Formado en la tradición de la Escuela de Yoga Internacional Sivananda desde el año 2003, suma más de 4000 horas de estudio y práctica profunda.
Colabora de forma cercana y constante cada semana con la escuela internacional de Sivananda, apoyando en la traducción y en la formación de nuevos profesores durante sus retiros y formaciones internacionales.
A lo largo de su trayectoria, ha acompañado a miles de personas a transformar su bienestar físico, mental y emocional a través del poder de la respiración. Su enfoque combina la sabiduría clásica del yoga con una pedagogía clara, accesible y segura, capaz de guiar tanto a principiantes como a practicantes avanzados hacia una relación más consciente con su energía vital.
Marcos se especializa en enseñar pranayama de una manera progresiva y comprensible, ayudando a sus alumnos a regular el sistema nervioso, liberar bloqueos, sanar heridas emocionales y reconectar con su fuerza interior. Su misión es devolverle a las personas el acceso a su respiración como herramienta de calma, claridad y transformación profunda.
Su trabajo se transmite a través de clases presenciales, cursos online, talleres, YouTube y ahora con El Despertar de la Respiración, uno de los programas de pranayama más completos en español.
A través de la respiración consciente, acompaño procesos de sanación profunda, equilibrio energético y transformación hacia una vida plena y abundante.
Lo que dice la gente
Deja que los demás te inspiren.
"Marcos es un profesor maravilloso. Fue un regalo reconectar con el Hatha yoga gracias a él. Su presencia, su ser y su forma de guiar la práctica han sido un regalo para mi cuerpo y mi alma. Espero que muy pronto volvamos a practicar juntos, eternamente agradecido."
Annelies Boonants
"Como principiante total y con ganas de aprender sobre el trabajo de respiración y el yoga, creo que este es el lugar perfecto para empezar. Buenos recursos y un trato humano excelente; muy recomendable si quieres adentrarte en este fascinante mundo."
ali jensen
"Llevo seis meses asistiendo a las clases de respiración y yoga de Marcus y se han convertido en uno de los momentos más enriquecedores de mi semana. Marcus hace un trabajo increíble guiándonos con delicadeza a través de la respiración y el movimiento. Cada clase me deja con más claridad, más presente y más tranquila."
Sam Riley
"He tenido el privilegio de asistir a un retiro de yoga con Marcos Welsh y puedo decir con sinceridad que es una experiencia para el alma y el corazón que ha dejado en mí un profundo impacto positivo. También he seguido el camino de Estefanía y sé que es bondadosa y busca lo mejor para los demás."
eva Mauleon-mackenzie
"Una experiencia maravillosa con facilitadores muy capacitados. La recomiendo al 100%. Me sentí mucho mejor."
esteban sanchez
"Creo que este es el lugar perfecto para empezar. Buenos recursos y un trato humano excelente. ¡Muy recomendable!"
Arnau Escarré
"Me encanta formar parte de este increíble proyecto. Aprender de Marcos y poder ayudar a otras personas es muy valioso. ¡Namasté! 🙏"
estefania melus
"Marcos es un profesor maravilloso. Fue un regalo reconectar con el Hatha Yoga gracias a él. Su presencia, su ser y su forma de guiar."
M Ángeles LQ
El poder de estas técnicas
El mundo está descubriendo el poder de su propia respiración, te invitamos a que vengas y te unas a nosotros!
Mejora el enfoque y la claridad
Las técnicas de respiración mejoran la claridad mental y la concentración. Al gestionar eficazmente el estrés mediante la respiración consciente, podemos tomar decisiones con mayor seguridad y claridad, incluso bajo presión.
Aumenta la resiliencia al estrés
El trabajo de respiración mejora la capacidad del cuerpo y la mente para gestionar el estrés, fomentando la resiliencia y reduciendo el riesgo de agotamiento. Quienes practican el control de la respiración pueden afrontar los desafíos diarios con mayor facilidad.
Aumenta la inteligencia emocional
La respiración consciente es una práctica que te ayuda a sentirte más arraigado y presente en tu vida diaria. Al calmar la mente y liberar el estrés emocional, facilita una existencia más pacífica y armoniosa contigo mismo y con quienes te rodean. Adopta esta técnica sencilla y efectiva para mejorar tu bienestar general y cultivar una sensación de tranquilidad.
Aumenta la energía y la vitalidad
El trabajo respiratorio es una práctica poderosa que puede aumentar significativamente tus niveles de energía. Al oxigenar todo el sistema, revitaliza tu cuerpo y mente, mejorando tu vitalidad general. Esta técnica también ayuda a aumentar la energía vital conocida como prana, promoviendo una sensación de bienestar y vigorizando tu espíritu. Adopta el trabajo respiratorio para liberar todo tu potencial energético.
Marcos Welsh Breathwork Pranayama
Transformar tu energía transforma tu vida.
A través de mis cursos y contenidos comparto prácticas accesibles para todas las personas, sin importar su experiencia o situación.
Cada vez que compras un curso no solo inviertes en tu propio bienestar: también ayudas a que pueda seguir creando material gratuito en YouTube y ofreciendo herramientas de respiración a quienes no pueden permitirse una formación de pago.
Gracias por apoyar esta misión y por formar parte de una comunidad que respira para transformar.
Derechos de autor © 2025 | Marcos Welsh
